Les bâtonnets à mâcher, également connus sous le nom de bois à brosser les dents ou miswak, sont des branches d'arbres ou d'arbustes traditionnellement utilisées pour nettoyer les dents. Ces bâtonnets sont souvent employés comme alternative naturelle aux brosses à dents et au dentifrice.
Les types d'arbres les plus couramment utilisés pour les bâtonnets à mâcher sont l'arbre d'arak (Salvadora persica) et l'olivier (Olea europaea). Ces bâtonnets contiennent des substances naturelles comme les tanins, considérés comme astringents et pouvant contribuer à réduire la plaque dentaire et à renforcer les gencives.
L'utilisation de bâtonnets à mâcher est répandue dans diverses cultures et régions, et elle est souvent appréciée pour ses propriétés nettoyantes naturelles et sa disponibilité dans de nombreuses parties du monde. Ils sont généralement effilochés ou mâchés à une extrémité pour ramollir les fibres, puis l'autre extrémité est utilisée pour nettoyer les dents.
Il est toutefois important de noter que les bâtonnets à mâcher n'offrent pas la même protection qu'une brosse à dents et un dentifrice classiques en termes d'apport de fluorure et d'élimination efficace de la plaque dentaire. Les personnes qui utilisent des bâtonnets à mâcher doivent surveiller attentivement leur hygiène bucco-dentaire et effectuer des examens dentaires réguliers.
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